Ab Montag dem 11.7.2022 bietet der TSV Herrlingen einen neuen Kurs an:
Für Mütter und ihre Babys ( bis 9 Monate).
Im Bewegungsraum der Lindenhofschule von 16:00 – 17:00 Uhr.
Inhalte sind:
– Natürliche Rückbildungsprozesse, Formen der Unterstützung
– Adäquates Beckenboden – Bauch und Rückentraining
– Atem und Entspannungstraining
-Hintergründe und Unterstützungsmöglichkeiten für Mutter und Kind
Der Kurs beinhaltet 10 Übungseinheiten und kostet für Mitglieder 100 € für Nichtmitglieder 130 €
Übungsleiter:
Daniela Krämer ( Übungsleiterin C und P, Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin, DTB Kursleiterin Mama fit Baby mit)
Gabi Krämer ( Übungsleiterin C, Kinderkrankenschwester, DTB Kursleiterin Mama fit Baby mit)
Bei Fragen oder Anmeldung bitte kontaktaufnahme unter:
Daniela.mc@t-online.de oder Gabi.mj.kraemer@t-online.de
Ein Rückbildungskurs sollte vor Beginn des Kurses am besten absolviert worden sein. Falls dies nicht möglich ist/war, bitten wir um die Absprache beim Frauenarzt um an dem Kurs teilnehmen zu können.